Лікар-пульмонолог Ростислав Любевич поділився інформацією про малопомітні ознаки бронхіальної астми та значущість ранньої ідентифікації. Він надав поради щодо надання невідкладної допомоги під час нападу і запобігання розвитку хвороби.
Бронхіальна астма – це недуга, яка здатна роками не давати про себе знати, але одного разу виявитися раптовим і загрозливим приступом. Українці нині зазнають дедалі більшого впливу факторів, що негативно впливають на дихальні шляхи, отже, знання ознак, подразників і правил допомоги є вкрай важливим. Лікар-пульмонолог медичної мережі “Добробут” Ростислав Любевич розповів журналістці УНН про те, яким чином прогресує астма, як допомогти людині при загостренні та що потрібно знати кожному про цю хворобу.
Деталі
Бронхіальна астма здатна з’явитися навіть у людини, яка вважає себе цілком здоровою. За словами лікаря-пульмонолога, недуга нерідко розвивається приховано, і перша атака може настати в будь-якому віці. Ростислав Любевич підкреслює, що важливе поєднання схильності у спадок та дії зовнішніх факторів, зокрема, забруднення повітряного середовища. Сучасні обставини в Україні лише посилюють ці ризики і роблять проблему більш масштабною.
Людина може прожити значну частину життя, не підозрюючи, що у неї астма. Але бронхоспазм, якому властивий напад ядухи, може трапитися вперше у будь-якому віці. Причина хронічного запалення – це поєднання схильності та факторів навколишнього середовища (наприклад, алергени), серед яких і полютанти повітря, що з’являються у повітрі під час масованих обстрілів
– пояснює пульмонолог.
Однією з найбільш ризикованих ситуацій є несподіваний напад астми. Щоб надати підтримку людині при загостренні, важливо діяти швидко і спокійно, оскільки паніка тільки погіршує стан хворого, каже Ростислав Любевич. А правильний порядок дій допоможе підтримати людину до прибуття медиків, а іноді навіть уникнути тяжких наслідків.
Якщо у людини трапився напад, важливо заспокоїти її, посадити з упором на руки, посприяти використанню інгалятора (хворий з бронхіальною астмою зазвичай його із собою носить, як правило, це спеціальний пристрій турбухалер або класичний балончик сальбутамолу (“пшикалка”)) і зробити 1-2 повільних глибоких вдихи після повного видиху і намагатися затримати подих на кілька секунд. Крім того, потрібно забезпечити хворому доступ до чистого повітря. Якщо симптоми не зникають протягом 10-15 хвилин, людина не в змозі розмовляти, має посиніння губ або починає втрачати свідомість – потрібно терміново викликати швидку
– підкреслює Ростислав Любевич.
На що звернути увагу
Своєчасна і точна діагностика є не менш істотною, адже багато пацієнтів не звертають уваги на перші ознаки. Часто люди звикають до тривалого покашлювання або періодичної задишки і не асоціюють це з можливим захворюванням, вважаючи, що це результат інфекції або перевтоми, хоча насправді це може бути проявом астми.
Ядуха, відчуття свистячого дихання – класичні прояви. Мало хто звертає увагу на кашель, який теж може бути ознакою бронхіальної астми. Також характерною ознакою є тривалий і складний перебіг респіраторних інфекцій, тобто людина дуже довго і часто хворіє на ГРВІ з тривалими симптомами покашлювання або ядухи. Слід звертати увагу на те, що симптоми здатні мати сезонність, наприклад, загострюватися влітку і виникати у відповідь на контакт із тригером
– зазначає пульмонолог.
Тригери
Окрема тема – подразники астми, які бувають як очевидними, так і майже непомітними. Найчастіше провокаторами виступають алергени тварин, пилок, цвіль, хатні кліщі, а ще, забруднене повітря, наголошує лікар. Однак деякі фактори пов’язані саме зі стилем життя: стрес, куріння, фізичне перенапруження. І навіть якщо повністю уникнути подразників неможливо, зменшити їхній вплив – цілком реально.
“Я завжди кажу про наймиліший і найбільш агресивний алерген – кота. Є алергія на епідермальні, побутові, пилкові, харчові алергени, на медикаменти. Але тригерами можуть бути і забруднене повітря, парфуми, хімія для дому, інфекції, стрес чи надмірне фізичне навантаження”, – розповідає Ростислав Любевич.
Профілактика
Запобігання астмі та підтримання контролю над нею містить ряд важливих щоденних дій. Регулярне застосування інгаляційних засобів – основа лікування, яку не можна припиняти навіть за відсутності симптомів, підкреслює Ростислав Любевич. Додатково лікар рекомендує вакцинацію, здорове харчування, фізичну активність і відмову від куріння. До того ж, особливу роль відіграє ментальне здоров’я, адже стрес є одним із найбільш поширених і недооцінених подразників.
Найперша рекомендація для кожного пацієнта – це уникнення подразників і постійне щоденне використання інгалятора, навіть якщо не відчувається симптомів. Друге – вакцинація від грипу, COVID-19 і пневмококу, адже ці збудники найчастіше спричиняють інфекції дихальних шляхів, що може стати подразником. Третє – раціональне харчування і помірна фізична активність, відмова від куріння. Четверте – робота з ментальним здоров’ям, враховуючи теперішню ситуацію в країні, зокрема техніки самозаспокоєння і боротьби зі стресом, консультації психолога, психотерапевта чи психіатра за потреби. І останнє п’яте – періодичне відвідування сімейного лікаря чи пульмонолога
– підсумовує Ростислав Любевич.
Астма – це хвороба, яка не завжди кидається в очі, але завжди потребує уваги. Своєчасне виявлення симптомів, контроль подразників і правильна допомога під час нападу можуть врятувати життя і забезпечити високу якість повсякденного існування навіть людям із діагнозом.