Вітаміни А і D можуть покращити стан легень у людей з астмою, свідчить дослідження

Ключові факти:

• Вітаміни А та D є одними з 13 загальновизнаних незамінних вітамінів.
• Вітамін А може сприяти покращенню функції легень як у дітей, так і у дорослих з астмою.
• Вітамін D потенційно може сповільнювати біологічне старіння клітин легень у дорослих.

На сьогоднішній день визначено 13 незамінних вітамінів, серед яких два – це A і D. Вітамін А традиційно асоціюється зі здоров’ям очей, тоді як вітамін D найчастіше пов’язують із міцністю кісток.

Проте, обидва ці вітаміни також пов’язані з підтримкою інших систем організму, зокрема, регуляцією імунної системи, клітинним ростом та функціонуванням легень.

Нове дослідження, опубліковане у журналі Thorax, виявило, що вітаміни А та D можуть сприяти покращенню легеневої функції як у дітей, так і у дорослих з астмою, а вітамін D, окрім того, може сповільнювати біологічне старіння клітин легень у дорослих.

Чому саме вітаміни А і D?

У межах цього дослідження науковці проаналізували дані про стан здоров’я майже 1200 дітей з дослідження “Генетична епідеміологія астми в Коста-Риці” (GACRS) та близько 1000 дорослих з дослідження “Омічні детермінанти лонгітюдного стану легеневої функції при астмі” (ODOLLFA).

Учасникам дослідження вимірювали рівні вітамінів А і D, а також оцінювали стан та функцію їхніх легень.

«Вже існують переконливі докази того, що вітамін D підтримує здоров’я легень, тоді як докази щодо вітаміну А були більш неоднозначними», — зазначила Рінку Шарма, доктор філософії, науковий співробітник відділення мережевої медицини Ченнінг у Mass General Brigham при Гарвардській медичній школі (Массачусетс) та провідний автор цього дослідження.

«Оскільки ці два вітаміни беруть участь у важливих біологічних шляхах, пов’язаних з функцією імунної системи та підтримкою тканин, ми вирішили вивчати їх разом. Нас також цікавило, чи впливають вони на епігенетичне старіння, враховуючи, що кращий стан легень тісно пов’язаний із здоровішим старінням та довшою тривалістю життя», — додала вона.

«З віком стан легень є одним з найсильніших предикторів загального стану здоров’я та виживання», — додав Майкл МакГічі, доктор філософії, доцент кафедри медицини відділення мережевої медицини Ченнінг у Mass General Brigham при Гарвардській медичній школі, старший автор дослідження.

«Розуміння того, як харчування впливає на легеневу функцію, може допомогти визначити прості, доступні стратегії для підтримки здоров’я легень, особливо для людей із хронічними респіраторними захворюваннями, такими як астма».
— Майкл МакГічі, доктор філософії

Вітамін А для функції легень, вітамін D для біологічного старіння

За результатами дослідження, діти та дорослі з астмою, які мали вищий рівень вітаміну А, демонстрували кращу легеневу функцію порівняно з тими, у кого був нижчий рівень цього вітаміну.

«Наші висновки доповнюють зростаючу кількість доказів того, що вітамін А може відігравати важливу роль у підтримці здоров’я легень у людей з астмою», — пояснив МакГічі. «Спостереження цього зв’язку послідовно як у дітей, так і у дорослих зміцнює доказову базу щодо того, що адекватний статус вітаміну А може допомагати зберігати легеневу функцію на різних етапах життя».

Щодо вітаміну D, науковці виявили, що його вищий рівень також сприяв покращенню легкової функції у дорослих з астмою. Крім того, дослідники повідомили про менш виражені ознаки епігенетичного старіння.

«Ці висновки підтверджують попередні дослідження, які показують, що підтримка адекватного рівня вітаміну D пов’язана з кращою функцією легень», — зазначила Шарма. «Ми також виявили, що особи з вищим рівнем вітаміну D мали менше ознак прискореного епігенетичного старіння, що свідчить про можливий внесок вітаміну D не тільки в здоров’я легень, але й у здорове біологічне старіння».

«Хоча наше дослідження не доводить причинно-наслідковий зв’язок, воно надає додаткові докази, що підтверджують важливість підтримання достатнього рівня вітаміну D», — додала вона.

Як вітаміни А і D надають переваги для легень?

Коли дослідників запитали, що саме у вітамінах А та D може зумовлювати їхній позитивний вплив на здоров’я легень, вони відповіли, що одним з найцікавіших висновків їхнього дослідження є те, що ці переваги, схоже, частково опосередковані епігенетичними механізмами.

«Ми виявили, що мікроРНК та метилювання ДНК, два важливі регулятори генної активності, відіграють роль у тому, як вітаміни А і D впливають на здоров’я легень», — пояснив МакГічі. «Також відомо, що ці вітаміни регулюють імунні відповіді, зменшують запалення та підтримують відновлення легеневої тканини, що в сукупності може сприяти збереженню здорової функції легень».

Шарма зазначила, що наступним кроком у їхньому дослідженні буде вивчення взаємодії генетичних варіацій з вітамінами А і D та епігенетичною регуляцією для впливу на стан легень та їх старіння.

«Інтегруючи генетику, епігенетику та харчування, ми сподіваємося краще зрозуміти, чому одні особи отримують більше користі, ніж інші, і, зрештою, визначити персоналізовані стратегії для сприяння здоровому старінню легень», — додала вона.

Виявлено лише асоціацію, а не пряму причинність

При обговоренні цього дослідження з лікарем-пульмонологом Халедом Абу-Іхвейхом (Khaled Abu-Ihweij), який працює у Hackensack Meridian Health (Нью-Джерсі), він висловив обережний оптимізм щодо його висновків.

«Заохочує бачити ґрунтовні дослідження, що вивчають зв’язок між харчуванням та здоров’ям легень, оскільки це часта тема розмов з моїми пацієнтами», — пояснив Абу-Іхвейх, який не брав участі у цьому дослідженні.

«Критично важливо пам’ятати, що це дослідження демонструє асоціацію, а не пряму причинність», — наголосив він. «Це сильний сигнал, але нам потрібні додаткові докази, перш ніж вносити зміни до клінічних рекомендацій».

Абу-Іхвейх зазначив, що наступним важливим кроком у цьому дослідженні є встановлення причинно-наслідкового зв’язку.

«Це обсерваційне дослідження створює міцну основу, але тепер нам потрібні інтервенційні рандомізовані контрольовані дослідження», — продовжив він. «Ідея “віку легень” є новою, тому необхідні подальші дослідження для підтвердження цих висновків та їх перетворення на надійні клінічні поради для пацієнтів».

Ще багато невідомого про харчування та здоров’я легень

Також було проведено розмову з доктором Джиммі Йоханнесом (Jimmy Johannes), пульмонологом та спеціалістом з інтенсивної терапії в MemorialCare Long Beach Medical Center (Лонг-Біч, Каліфорнія), який також не брав участі у цьому дослідженні.

Йоханнес прокоментував, що це дослідження підтверджує раніше описаний зв’язок між рівнями вітамінів А і D та станом легень у людей з астмою.

«Унікальність цього дослідження полягає у виявленні зв’язку між цими рівнями вітамінів та молекулярними маркерами старіння», — зазначив він.

«Автори припускають, що вітамін А та вітамін D можуть надавати сприятливий вплив на легені у людей з астмою через їхній вплив на епігенетичні маркери старіння. Для людей з астмою це дослідження свідчить, що адекватні рівні вітамінів А і D можуть допомагати зберігати молодість легень, принаймні на молекулярному рівні».
— Джиммі Йоханнес, доктор медицини

Йоханнес також вважає, що ще багато чого потрібно дізнатися про харчування та здоров’я легень.

«Необхідні додаткові дослідження для кращого розуміння того, які компоненти нашого харчування можуть допомогти оптимізувати легеневу функцію як у здорових людей, так і при різних захворюваннях легень», — пояснив він. «Якщо покращення харчування та різні нутрієнти можуть допомогти здоров’ю легень, ми можемо використовувати цю інформацію для кращого управління різними легеневими станами, такими як астма».

Оригінал статті: www.medicalnewstoday.com