Усе про самопочуття українців. Реформи системи охорони здоров’я, поради лікарів, новини про сучасні методи лікування та лайфхаки для підтримки фізичної та ментальної форми.
© depositphotos/AndrewLozovyi Автор Юлія Варчук Журналістка Усім відома фраза про те, що смерть мільйонів — це статистика, а одиниці — трагедія. Шок від усвідомлення втрат у цій війні нам як суспільству ще доведеться пережити. Зараз, коли йдеться вже про сотні…
© depositphotos/Chinnapong У Доповіді Всесвітньої організації охорони здоров’я зазначається, що туберкульоз знову лідирує серед найнебезпечніших захворювань У Доповіді Всесвітньої організації охорони здоров’я за 2023 рік вказується на несподівано високу за останні десятиліття захворюваність на туберкульоз. Дані доповіді ВООЗ зазначають це…
© Закарпатська обласна клінічна лікарня Щоб врятувати руки і ноги воїнів, лікарі виконали надскладні оперативні втручання У Закарпатській обласній клінічній лікарні імені Андрія Новака завершився черговий візит провідних американських мікрохірургів, до яких доєднався завідувач травматологічного відділення Пенсільванського університету, лікар-ортопед Кайл…
© НДСЛ “Охматдит” Це перша в Україні моносегментна трансплантація печінки від дорослого немовляті В Охматдиті лікарі успешно зробили унікальну операцію: п’ятимісячному Матвійку пересадали частину печінки – це був єдиний шанс врятувати дитину. Донором стала мама хлопчика. Це перша в Україні…
© freepik.com Експерт назвав умову, за якої ми менше хотітимемо їсти. Максимум за три-чотири години до сну потрібно їсти, щоб це не заважало відпочинку. Чому людям взимку більше хочеться їсти, пояснив фахівець із нейронауки, викладач Києво-Могилянської бізнес-школи та школи “Майбутні”, співавтор…
© freepik/freepik Біолог пояснив, як проживати свої емоції. Кандидат біологічних наук, співавтор та керівник методології “Змінотворці”, викладач Києво-Могилянської бізнес-школи та школи “Майбутні”, фахівець із нейронауки Петро Чорноморець в інтерв’ю редакторці відділу освіти та науки ZN.UA Оксані Онищенко розповів, як прожити негативні емоції, щоб вони не…
© depositphoto/AndrewLozovyi Фахівець із нейронауки розповів, скільки має тривати повноцінний сон. Україна сьогодні о 4 ранку перейшла на зимовий час. Нестача сну та його погана якість негативно впливають на організм людини. Краще засинати в період із десятої вечора до четвертої ранку.…
© freepik/jcomp Фахівець із нейронауки наголосив, що гаджети не вирішують проблему із втомою. Коли людина багато працює когнітивно, то в неї у префронтальній корі головного мозку накопичується глутамат. Це призводить до стану постійної тривожності, коли не можна зосередити свою увагу. Ми…
© palinchak/depositphotos Для того аби тіло відпочило достатньо двох днів вихідних. Якщо людина працює по 50-60 годин на тиждень, тіло може не встигнути відпочити за вихідні, тому що накопичилося забагато втоми. Тому варто зменшити кількість робочих годин на тиждень, розповідає…
© unsplash/aloragriffiths За словами науковця треба розпланувати час на відпочинок та фізичну активність. Україна в ніч на неділю, 27 жовтня, переходить на зимовий час. В холодну пору року часто бувають стани, коли немає ресурсу на фізичну активність. Як краще проводити…
