© freepik.com Цифри в паспорті – не головне, важливо те, на скільки років людина почувається, підкреслюють фахівці.
З віком люди переглядають роки, які вони вважають старістю, у бік збільшення, пише The Guardian з посиланням на дослідження, проведене вченими з Берлінського університету імені Гумбольдта.
На думку дослідників, зрушення у бік збільшення може бути пов’язане не лише зі зростанням тривалості життя та пенсійного віку, а й з іншими факторами.
Вчені проаналізували відповіді на питання: «У якому віці ви б назвали людину старою?», яке є частиною дослідження старіння, що триває в Німеччині, і в якому беруть участь люди, що народилися в період з 1911 по 1974 рік.
Результати опитування 14,056 дорослих середнього та старшого віку, які відповідали на це питання від одного до восьми разів за 25-річний період з 1996 року, коли їм було від 40 до 100 років, показали, що точка, з якої, як вони вважають, починається старість, збільшилась.
65-річні люди, які народилися в 1931 році, називали початком старості 74 роки. 65-річні люди, які народилися 1944 року, називали початком старості 75 років. І хоча в ході дослідження не було можливості запитати 65-річних людей, які народилися 1911 року, коли, на їхню думку, починається старість, вчені припустили, що це 71 рік.
«Це може бути пов’язане з тим, що багато людей не хочуть бути старими, тому вони відкладають настання старості», – припускають вчені.
Керолайн Абрахамс, директор благодійної організації Age UK, наголосила, що хронологічний вік не завжди збігається з тим, на скільки років людина почувається, і що не варто обмежувати себе в деяких радощах життя через цифри в паспорті.
Щоб довше залишатися молодим, вчені радять продовжувати вчитися та бути фізично активними. Згідно з результатами аналізу, проведеного Колумбійським університетом, люди з вищою освітою повільніше старіють і живуть довше, ніж ті, хто навчався менше.
